COLUMN

こんにちは！

美容鍼灸ラボーテ【京橋店】です😊

今回は過去に投稿した

『くすみの原因とその解決法とは？①』に引き続き

❝ターンオーバーの低下によるくすみ❞の解決方法についてご紹介していきますね(^_-)-☆

ターンオーバーの低下によるくすみ＝角質肥厚ぐすみ

といいまして、くすみが起きる原因の中で角質肥厚ぐすみが一番多いのです！

(※まだご覧いただいていない方は　くすみの原因とその解決法とは？①　をチェック☆)

そもそもターンオーバーとはなにか？

ターンオーバーとは定期的に２８日周期で生まれ変わる、お肌の細胞のことをいいます。

☆生まれ変わることで起きるいい事

・くすみがない明るいお肌

・若々しいお肌

・潤った柔らかいお肌

・乾燥、小ジワができにくいお肌　

などの様々な、お肌にとって健康的でいいことが起こります。

ですが、このターンオーバーが正常に起こなわれないと

・くすんだお肌

・老化したお肌

・潤いがなく

・角層が硬くなりシミの原因となったお肌

・乾燥で小ジワの原因となったお肌

などお肌にとって悪影響な事がたくさん😵

さて、前置きが長くなりましたがとにかく角質肥厚が原因でくすみを起こしている方には

ターンオーバーを正常化する事でくすみが解消されます。

で、この角質肥厚ぐすみ＝ターンオーバーを正常化するにはどうすればいいのかというと、

ピーリングや酵素洗顔による定期的な角質ケアが効果的です😊

ただしターンオーバーが早くても遅くても、お肌は美しくなりません。

なのでピーリングを行う際にはきっちり使用頻度を守ってくださいね！

酵素洗顔の場合は、強い洗浄力をもつものが多いので極端な乾燥肌や敏感肌の方は

お肌に合わないことがあります。

その場合は、穏やかなピーリング化粧品から始めるのもいいと思います。

それと、ピーリングや酵素洗顔後は必ずセラミドなどの保湿成分を配合した美容液などで

しっかりと保湿するのを忘れずに！

健康的な角質細胞をしっかり出せるよう

一定のサイクルを保つことが、美肌への第一歩なのです😊

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