COLUMN

こんにちは☆

美容鍼灸ラボーテです🌼

「腰が痛くなりやすい」

「姿勢が悪いと言われる」

「下半身のむくみが気になる」

「左右で身体のバランスが違う気がする」

そんなお悩みは、骨盤のバランスの崩れが関係しているかもしれません。

骨盤がゆがむとどうなる？

骨盤は、上半身と下半身をつなぐ身体の土台となる部分です。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、脚を組む・片足に体重をかけるなどの普段の姿勢やクセによって、骨盤周りの筋肉のバランスが崩れることがあります。

骨盤のバランスが崩れると、身体がそれを補おうとして、姿勢が乱れ、

🌿猫背・反り腰

🌿腰への負担

🌿下半身のむくみ

🌿冷え

🌿お尻や太ももの張り

🌿身体の左右差

などに繋がることがあります。

また、骨盤が前後に傾くことで、下腹が出て見えたり、お尻が下がって見えたりと、ボディラインにも影響することがあります💦

骨盤矯正で身体のバランスを整える

骨盤矯正では、骨盤周りの筋肉をほぐしながら、身体のバランスを整え、正しい姿勢を取りやすい状態へ導いていきます。

骨盤周りが整うことで、

✨姿勢がスッキリとした印象に

✨腰への負担が軽減

✨下半身のむくみをケア

✨お尻や脚のラインを整えるサポート

✨身体を動かしやすくなる

などの効果が期待できます！

～こんな方にオススメ～

◎猫背や反り腰が気になる

◎腰痛が気になる

◎下半身がむくみやすい

◎お尻や太ももの張りが気になる

◎足を組む癖がある

◎左右の身体のバランスが気になる

◎姿勢を綺麗にしたい

◎下半身のボディラインを整えたい

身体の土台である骨盤を整えることは、姿勢やボディラインを美しく保つためにも大切です！

普段のコースにプラスケアとして、骨盤矯正で身体のメンテナンスをしてみませんか？

気になる方はお気軽にご相談くださいませ😌