COLUMN

こんにちは🌞

美容鍼灸ラボーテです♪

ここ数日、寒波の影響で冷え込みが強いですが

手足やお体が冷え切っていませんか？😢❄️

お体が冷えると、代謝や血流の低下により様々な症状が現れます😔

また、「冷えは美容の敵」とも言われています💥

そこで、温活【よもぎ蒸し】がおすすめです😊！

よもぎ蒸しは、「ハーブの女王」とも言われており、

βカロテン、タンパク質、クロロフィル、食物繊維、カルシウム、鉄、カリウムなどの

栄養素が豊富に含まれています🌿✨

「よもぎ」を煎じ、その蒸気を下半身の粘膜に直接当てることで

体への吸収力が高まり、体の内側から温めていきます😊

よもぎ蒸しの効果には、

●デトックス効果

●ストレス軽減

●血流促進

●新陳代謝促進

●冷え性の改善

●肌トラブルの改善

●生理痛や生理不順の緩和

などがございます😊🌿

お時間は３０分お取りしてます😌

じんわり温まりながら、ゆっくり過ごせるのでリフレッシュにもなります。

終わったあとは、お体が軽くスッキリしているのが実感できると思います😊

ぜひお試しくださいませ🌿

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美容鍼灸LaBeaute【ラ・ボーテ】KYOBASHI
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