COLUMN

こんにちは♪

美容鍼灸ラボーテです☀️

【マッサージしてもすぐ戻る】

【疲れが抜けにくい】

【原因はわからないけどなんとなく不調が続く】

そんなお悩み、実は体質の違いが関係しているのかもしれません🌿

東洋医学では一人一人の体の体質によって不調の出方や整え方が違うと考えられています。

まずは、ご自身のタイプをチェックしてみましょう👇🏼

①気（き）不足タイプ

エネルギー不足で疲れやすいタイプ

✔こんな症状ありませんか？👀

・すぐ疲れる、だるい

・朝が弱い

・風邪を引きやすい

・胃腸が弱い

・やる気が出にくい

👉🏼体を動かす【気（エネルギー）】が不足している状態です。

💡起こりやすい不調

・慢性的な疲労感

・免疫力の低下

・顔色が悪い、ハリ不足

➁血（けつ）不足タイプ

栄養や潤いが足りないタイプ

✔こんな症状ありませんか？👀

・顔色が青白い、くすむ

・めまい、たちくらみ

・目の疲れが取れない

・肌が乾燥しやすい

・生理トラブルがある

👉🏼血の巡りや量が不足しやすい体質です。

💡起こりやすい不調

・肩こり、首凝り

・肌の乾燥、小じわ

・集中力の低下

③水（すい）不足タイプ

余分な水分が溜まりやすいタイプ

✔こんな症状ありませんか？👀

・顔や脚がむくみやすい

・からだがだる重い

・雨の日に不調が出やすい

・冷えやすい

・頭が重い感じがする

👉🏼体内の水分代謝が上手くいっていない状態です。

💡起こりやすい不調

・むくみ

・冷え

・だるさ、倦怠感

④気滞（きたい）不足タイプ

ストレスを溜め込みやすいタイプ

✔こんな症状ありませんか？👀

・イライラしやすい

・ため息が多い

・くいしばり、歯ぎしり

・肩や首がガチガチ

・疲れても疲れが取れない

👉🏼ストレスによって【気の流れ】が滞っている状態です。

💡起こりやすい不調

・肩こり、首凝り

・自律神経の乱れ

・顔の左右差、くいしばり

不調は【年齢】【体力の低下】だけが原因ではありません。

ラボーテでは【鍼灸治療】【美容鍼】【整体】【ボディマッサージ】を組み合わせ、体質・体調・生活習慣に合わせたオーダーメイド施術を行っております☺️

お一人お一人に合ったケアで本来の整う力・回復する力を引き出していきます✨