COLUMN

コラム

2024/02/22

☃️冷え性

ほとんどの女性がお悩みの『冷え性』😥

 

布団に入っても手足が冷えて眠れない

夏なのに体が冷えている

頭や体は寒くないのに、手足末端だけ冷えている

 

冬は気温も低くなり、寒さを感じやすい季節ですが

一般に言う「寒がり」と「冷え性」は別物です。

冷え性は、手足など体の末端が冷える症状で、

手袋や靴下を重ねたところで温まることは難しいのです😥

 

そんな冷え性の原因として考えられるのが、

自律神経の崩れによって末端の血流が悪くなっていることです。

 

鍼灸治療では、凝り固まった筋肉をほぐす効果もございますが、

自律神経を整える効果もございます☝🏽

 

「自律神経が乱れている」とは、

交感神経が優位になっている状態を指すのですが、

鍼灸治療は副交感神経のスイッチをオンにしてくれるので

お疲れの体を和らげるとともに、体調も精神も落ち着かせてくれます😊

冷え性の他にも、不眠やイライラ、便通の不調、下痢、息切れ、動悸など

思い当たる原因が不明な方にも鍼灸治療はおすすめです🫧🌿

 

また、冷え性に加えて、内臓から冷えてしまっているお体には

よもぎ蒸しも併せて受けていただくことをおすすめします😌

じんわりと膣を通して内部を温め、汗と共に老廃物を流した後、

鍼灸治療を受けていただくと、より効果が高ります😊

 

「冷え性だから…」と冷え性であることに慣れずに、

少しずつ改善のお手伝いを当店でできれば良いなと、思います😊🤍

 

 

 

 

 

 

 

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