COLUMN
コラム
2024/08/04
普段の癖がお顔の老化に繋がっているかも⁉😖
こんにちは🌞美容鍼灸ラボーテです♪
今回は顔の老化を促進しているクセについてご紹介いたします😌
美容鍼やコルギを受けていてもたるみ、シミ、シワが進行している、あまり変わっていないなどのお悩みは実は普段の何気ないクセが顔の老化を進行しているかもしれません😖
📞電話はいつも同じ耳📞
ほとんどの人がいつも決まった方に当てていることが多いでしょう😖
電話を耳に当てるとどうしても首がそちら側に傾き、首と顔の骨が歪む原因に!
🍚片方で食べ物を噛むことが多い🍚
噛み癖、歯並び、虫歯などで左右で噛みやすい方があるかもしれません。
片方だけでずっと噛んでいるとお顔に左右差が出てきてしまい歪んでいきます💦
食事の時は左右交互に噛むように意識してみましょう!
🚶🏻♀️重心がずれた歩き方🚶🏻♀️➡️
靴の外側ばかりすり減ったり、ヒールで前のめりになって歩いていませんか?
背骨がしっかりs字カーブになるような正しい重心で歩かないと骨盤、背骨、お顔が歪む原因に😮
🦵🏻いつも同じ足を組む🦵🏻
いつも同じ足を組んでいると骨盤が歪み、背骨や肋骨も歪んでいきお顔の歪みにつながります💦
足は左右交互に組むか同じ形で揃える姿勢が正解です💟
立っている時も片足重心にならないように心がけてみてください😊
生活の中のクセに気をつけるとより美容鍼の持続期間を実感していただけます♪
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美容鍼灸LaBeaute【ラ・ボーテ】KYOBASHI
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