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2026/07/25

食いしばり

こんにちは♪

美容鍼灸ラボーテです🌻

 

「朝起きると顎が疲れている」

「無意識に歯を食いしばっていると言われた」

「エラの張りやフェイスラインが気になる」

 

そんなお悩みは、食いしばりが原因かもしれません💦

 

食いしばりは、ストレスや疲労、姿勢の悪さなどが原因で、無意識のうちに歯を強く噛み締めてしまう状態です🦷

噛むときに使う筋肉は、咬筋(こうきん)だけではありません。

 

実は、こめかみ付近にある側頭筋も嚙む動作に大きく関わっており、食いしばりが続くと顎だけでなく、頭の横まで筋肉が緊張した状態になります。

 

そのため、

🌿エラが張って見える

🌿フェイスラインのもたつき

🌿顎のだるさや痛み

🌿頭痛や眼精疲労

🌿首・肩こり

などさまざまな不調に繋がることがあります。

 

【美容鍼で食いしばりをケア🌟】

美容鍼では、硬くなった咬筋だけでなく、側頭筋や首周りの筋肉にもアプローチします。

 

筋肉の緊張を和らげることで、

✔エラ周りがスッキリした印象に

✔フェイスラインの引き締め

✔顎の疲れや重だるさの軽減

✔頭痛や眼精疲労の緩和をサポート

✔首・肩の負担を軽減

✔むくみやくすみの改善

などの効果が期待できます!

 

また、食いしばりによる筋肉の緊張が和らぐことで、「顎が軽くなった」「頭がスッキリした」と感じる方も多くいらっしゃいます。

 

【こんな方にオススメ】

🌼朝起きると顎が疲れている

🌼エラの張りが気に杏る

🌼頭痛や眼精疲労がある

🌼フェイスラインをすっきりさせたい

🌼首・肩こりが気になる

🌼無意識に歯を食いしばることが多い

 

当店では、お一人お一人のお悩みに合わせたオーダーメイド美容鍼を行っています。

 

食いしばりの原因となる筋肉の状態をしっかり確認し、側頭部や首や肩周りまでトータルでアプローチすることでお悩みの改善をサポートいたします♪

 

「最近フェイスラインが気になる」

「顎の疲れや頭痛がつらい」

という方は、ぜひ一度美容鍼をお試しください!

 

 

 

 

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美容鍼灸LaBeaute【ラ・ボーテ】KYOBASHI
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